Oferta
„Jestem tu i jesteś tego wart”
Jude Cassidy
Terapia traumy
Jako psychotraumatolog oferuję pomoc młodzieży i osobom dorosłym:
- po traumie jednorazowej (wypadki, katastrofy naturalne, napady, gwałty),
- po traumie złożonej (powtarzające się różnego typu zaniedbania oraz przemoc emocjonalna, fizyczna, seksualna),
- po traumie interpersonalnej (krzywdzenie ze strony bliskich lub ważnych osób, przemoc, uzależnienia rodziców, porzucenie, zaburzone więzi),
- w kryzysach osobistych,
- w zaburzeniach OCD,
- zaburzeniach lękowych, atakach paniki oraz fobiach,
- depresji.
W pracy z doświadczeniami traumatycznymi stosuję głównie metodę EMDR, ekspozycyjną terapię narracyjną, procedurę przetwarzania poznawczego, procedurę przedłużonej ekspozycji oraz techniki terapii akceptacji i zaangażowania (ACT). Metody pracy dostosowywane są do doświadczeń, indywidualnych potrzeb oraz zgłaszanych trudności młodzieży i osób dorosłych.
Wsparcie dla osób z nowotworem
Jako psychoonkolog oferuję pomoc pacjentom pierwszego rzutu (chorującym na nowotwory) w łagodzeniu psychologicznym skutków choroby i leczenia, radzeniu sobie z bólem, pacjentom drugiego rzutu (rodzinom i bliskim osób chorujących na nowotwory, w żałobie po śmierci dorosłego oraz dziecka).
Praca w obszarze choroby nowotworowej obejmuje między innymi:
- pomoc w dostrzeganiu wpływu choroby na pacjenta i jego życie,
- rozpoznanie problemów emocjonalnych, behawioralnych oraz społecznych,
- poszukiwanie zasobów osobistych , które pomogą w stabilizacji emocjonalnej,
- uczenie się technik, strategii radzenia sobie z trudnymi stanami emocjonalnymi i relaksacji.
Pomagam w radzeniu sobie z problemami związanymi z:
Trauma jednorazowa
Trauma złożona
Trauma interpersonalna
Kryzys osobisty
Zaburzenia OCD
Zaburzenie lękowe
Ataki paniki
Fobie
Depresje
Jak pracuję
Forma terapii oraz liczba spotkań omawiana i dostosowywana jest indywidualnie w zależnosci od zgłaszanych trudności i potrzeb.
Czas trwania spotkania to 60 minut.
Zapraszam do kontaktu
Zadzwoń lub napisz, by zapytać o szczegóły lub umówić się na konsultację